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Início › Exercícios › Isquiotibiais › Outros

Exercícios para isquiotibiais com outros

Frente

Costas

não trabalhado auxiliar músculo principal

Trapézio barra levantamento terra, posição inicial

Trapézio barra levantamento terra

Iniciante Outros Composto

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Agachamento búlgaro na fita de suspensão, posição inicial

Agachamento búlgaro na fita de suspensão

Intermediário Outros Composto

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Agachamento com carga, posição inicial

Agachamento com carga

Intermediário Outros Composto

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Atlas stone simulador, posição inicial

Atlas stone simulador

Intermediário Outros Composto

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Axle levantamento terra, posição inicial

Axle levantamento terra

Intermediário Outros Composto

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Caminhada com yoke, posição inicial

Caminhada com yoke

Intermediário Outros Composto

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Caminhada do fazendeiro, posição inicial

Caminhada do fazendeiro

Intermediário Outros Composto

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Car levantamento terra, posição inicial

Car levantamento terra

Intermediário Outros Composto

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Carregamento de barril, posição inicial

Carregamento de barril

Intermediário Outros Composto

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Jumping com corda, posição inicial

Jumping com corda

Intermediário Outros

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Linear salto em profundidade, posição inicial

Linear salto em profundidade

Intermediário Outros Composto

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Para frente arrasto com desenvolvimento, posição inicial

Para frente arrasto com desenvolvimento

Intermediário Outros Composto

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