Extensão de tríceps com kettlebell, acima da cabeça
Iniciante
Kettlebell
Isolado
Início › Exercícios › Tríceps › Kettlebell
Exercícios para tríceps com kettlebell
não trabalhado auxiliar músculo principal
Halo com extensão com kettlebell, acima da cabeça
Intermediário
Kettlebell
Composto
Extended range chão desenvolvimento com kettlebell, unilateral
Iniciante
Kettlebell
Composto
Chão desenvolvimento com kettlebell, unilateral
Intermediário
Kettlebell
Composto
Desenvolvimento com impulso com kettlebell, unilateral
Intermediário
Kettlebell
Composto
Desenvolvimento militar com kettlebell, bilateral
Intermediário
Kettlebell
Composto